FBS Herten

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Mo - Do  15.00 - 17.00 Uhr

In den Ferien
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Beratung:
Beratungsgespräche mit Teilnehmenden und Interessierten bieten wir gerne an. Unsere Verwaltungsmitarbeiterinnen stehen hierzu während der Bürozeiten zur Verfügung.
Bei Bedarf vermitteln sie Beratungstermine mit den zuständigen Fachbereichsleitungen.

5x kostenlose Teilnahme an einem Kurs für Kinder im ersten Lebensjahr

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Kurstitel Yoga mit Ihrem Baby - für Mamis mit Babys bis zum 12.Lebensmonat
Kursnummer: 32-006
Gebühr: 55,80 Euro
Beginn - Ende: Donnerstag, 12.04.2018 - Donnerstag, 28.06.2018
Unterrichtszeit: 15:00 Uhr  - 16:15 Uhr
Ort: FBS; R 10 - Seminarraum
Dozent/in: Anke Bruns
 
Schwangerschaft, Rückbildung und dann...... ?
Häufig steht man nach dem Rückbildungskurs vor der großen Frage: Was tue ich jetzt für mich?
Wohin mit meinem Baby? Und wie regle ich das mit dem Stillen?
In angenehmer Atmosphäre praktizieren wir Yoga und nutzen die Möglichkeit, dies zusammen mit unserem Baby zu tun. So werden in den Asanas ( Körperübungen) die Kleinen spielerisch mit einbezogen und bei den Entspannungsübungen gibt es eine extra Kuscheleinheit für Mami und Baby.
Die hier praktizierten Übungen sind ideal zur Ergänzung, oder den Aufbau eines klassischen Rückbildungskurses, da sie die gesamte Muskulatur und im Besonderen den Beckenboden und die Rückenmuskulatur stärken.

Terminübersicht:

12.04.2018, 15:00 Uhr - 16:15 Uhr

19.04.2018, 15:00 Uhr - 16:15 Uhr

26.04.2018, 15:00 Uhr - 16:15 Uhr

03.05.2018, 15:00 Uhr - 16:15 Uhr

07.06.2018, 15:00 Uhr - 16:15 Uhr

14.06.2018, 15:00 Uhr - 16:15 Uhr

21.06.2018, 15:00 Uhr - 16:15 Uhr

28.06.2018, 15:00 Uhr - 16:15 Uhr

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13.04.2018