FBS Herten

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Beratung:
Beratungsgespräche mit Teilnehmenden und Interessierten bieten wir gerne an. Unsere Verwaltungsmitarbeiterinnen stehen hierzu während der Bürozeiten zur Verfügung.
Bei Bedarf vermitteln sie Beratungstermine mit den zuständigen Fachbereichsleitungen.

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Kurstitel ViniYoga
Kursnummer: 32-022
Gebühr: 55,80 Euro
Beginn - Ende: Dienstag, 25.09.2018 - Dienstag, 04.12.2018
Unterrichtszeit: 17:30 Uhr  - 19:00 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Seminarraum
Dozent/in: Petra Volley
 
ViniYoga bezeichnet keine spezielle Yogarichtung, sondern beschreibt vielmehr die Art und Weise, die im Hatha Yoga überlieferten Übungen für Körper und Atem an die persönlichen Voraussetzungen und Möglichkeiten des Einzelnen anzupassen. Körper, Atem und Geist stehen im Mittelpunkt der Yogapraxis. Der Körper wird beweglicher, die Muskulatur sanft gedehnt und gekräftigt. Die Bewegungen werden bewusst mit dem Atem verbunden und durch diesen unterstützt. Ein feiner, langer und gleichmäßiger Atemfluss wirkt sich beruhigend auf den Geist aus, entspannt und führt so zu mehr Lebensfreude und einer gelasseneren Haltung gegenüber den Herausforderungen des Alltags.

Terminübersicht:

25.09.2018, 17:30 Uhr - 19:00 Uhr

02.10.2018, 17:30 Uhr - 19:00 Uhr

09.10.2018, 17:30 Uhr - 19:00 Uhr

30.10.2018, 17:30 Uhr - 19:00 Uhr

06.11.2018, 17:30 Uhr - 19:00 Uhr

13.11.2018, 17:30 Uhr - 19:00 Uhr

20.11.2018, 17:30 Uhr - 19:00 Uhr

27.11.2018, 17:30 Uhr - 19:00 Uhr

04.12.2018, 17:30 Uhr - 19:00 Uhr

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13.04.2018