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Fitness und Bewegung

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Mo, 02.09.2019, 20:00 Uhr

Body-Forming mit dem Step

FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 02.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 64,80 Euro
Leitung: Silke Krause
Kursnummer: T5333-002
Do, 29.08.2019, 19:30 Uhr

Body-Forming mit dem Step für Fortgeschrittene

FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Zeitraum: Do, 29.08.2019 - Do, 05.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 64,80 Euro
Leitung: Silke Krause
Kursnummer: T5333-004
Fr, 13.09.2019, 09:00 Uhr

Fitness mit dem Step

FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Zeitraum: Fr, 13.09.2019 - Fr, 06.12.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 54,00 Euro
Leitung: Claudia Panagiotidis
Kursnummer: T5333-006
Di, 03.09.2019, 17:00 Uhr

Zumba

FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 10.12.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 58,50 Euro
Leitung: Malgorzata Zalda
Kursnummer: T5333-008
Di, 03.09.2019, 18:30 Uhr

Zumba

FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 10.12.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 58,50 Euro
Leitung: Malgorzata Zalda
Kursnummer: T5333-010
Fr, 06.09.2019, 17:30 Uhr

Zumba & Shape

FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Zeitraum: Fr, 06.09.2019 - Fr, 06.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 49,50 Euro
Leitung: Dajana Behnert
Kursnummer: T5333-012
Mi, 04.09.2019, 17:30 Uhr

Body Style

FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Zeitraum: Mi, 04.09.2019 - Mi, 04.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:15 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 54,00 Euro
Leitung: Malgorzata Zalda
Kursnummer: T5333-015
Do, 05.09.2019, 09:00 Uhr

Body Fitness

FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 12.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 64,80 Euro
Leitung: Anke Schwichlinski
Kursnummer: T5333-017
Fr, 06.09.2019, 18:30 Uhr

Body- Shape

FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Zeitraum: Fr, 06.09.2019 - Fr, 06.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 49,50 Euro
Leitung: Dajana Behnert
Kursnummer: T5333-019
Di, 01.10.2019, 19:45 Uhr

Skigymnastik

FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Zeitraum: Di, 01.10.2019 - Di, 17.12.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Iris Lange
Kursnummer: T5333-021
Mo, 02.09.2019, 09:15 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 16.12.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 9:15 Uhr - 10:15 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 42,90 Euro
Leitung: Vera Schattner
Kursnummer: T5333-102
Mo, 02.09.2019, 09:30 Uhr

Kraftvoll und beweglich - Ausdauer- und Muskeltraining für Frauen ab 55 plus

Herten; Pfarrzentrum St. Josef; Kirchstr. 3; Saal
Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 25.11.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Herten; Pfarrzentrum St. Josef; Kirchstr. 3; Saal
Gebühr: 59,40 Euro
Leitung: Susanne Musberg
Kursnummer: T5333-108
Do, 05.09.2019, 10:15 Uhr

Kraftvoll und beweglich - Ausdauer- und Muskeltraining für Frauen ab 55 plus

Herten; Pfarrzentrum St. Josef; Kirchstr. 3; Saal
Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 05.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: Herten; Pfarrzentrum St. Josef; Kirchstr. 3; Saal
Gebühr: 59,40 Euro
Leitung: Susanne Musberg
Kursnummer: T5333-111
Mo, 02.09.2019, 18:00 Uhr

Fit ab 40 - Gymnastik für Frauen

FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 11.11.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 59,40 Euro
Leitung: Beatrix Neumann
Kursnummer: T5333-113
Di, 03.09.2019, 10:00 Uhr

Ausgleichs- u. Entspannungsgymnastik für die jungen "Alten" ab 65+

FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 12.11.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 43,20 Euro
Leitung: Beatrix Neumann
Kursnummer: T5333-118
Di, 03.09.2019, 16:00 Uhr

Fitnessgymnastik 60 plus für Frauen

Herten; Christi-Brown-Schule; Hofstr. 26; Turnhalle
Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 03.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: Herten; Christi-Brown-Schule; Hofstr. 26; Turnhalle
Gebühr: 64,80 Euro
Leitung: Dagmar Lagemann
Kursnummer: T5333-120
Mi, 04.09.2019, 10:15 Uhr

Gymnastik für Frauen 65 plus

FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Zeitraum: Mi, 04.09.2019 - Mi, 27.11.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 29,70 Euro
Leitung: Barbara Zachewicz
Kursnummer: T5333-124
Mi, 04.09.2019, 11:15 Uhr

Gymnastik für Männer 65 plus

FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Zeitraum: Mi, 04.09.2019 - Mi, 27.11.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 11:15 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 29,70 Euro
Leitung: Barbara Zachewicz
Kursnummer: T5333-126
Mi, 04.09.2019, 09:00 Uhr

Pilates

FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Zeitraum: Mi, 04.09.2019 - Mi, 04.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 44,00 Euro
Leitung: Christiane Frisch
Kursnummer: T5333-128
Mi, 04.09.2019, 18:30 Uhr

Pilates

FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Zeitraum: Mi, 04.09.2019 - Mi, 04.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 48,00 Euro
Leitung: Christiane Frisch
Kursnummer: T5333-130
Sa, 02.11.2019, 12:00 Uhr

Starte fit in den Winter- Ernährung meets Fitness

FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Zeitraum: Sa, 02.11.2019 - Sa, 07.12.2019, 6 Termine
Uhrzeit: 12:00 Uhr - 13:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 48,00 Euro
Leitung: Grecia Dzillack
Kursnummer: T5333-137
Do, 12.09.2019, 11:00 Uhr

Bewegungstherapie

FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Zeitraum: Do, 12.09.2019 - Do, 12.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 39,60 Euro
Leitung: Johannes Wittstamm
Kursnummer: T5333-139
Mi, 25.09.2019, 16:00 Uhr

Wassergymnastik für die Gelenke

Herten; St. Elisabeth Hospital; Im Schloßpark 12; Bewegungsbad
Zeitraum: Mi, 25.09.2019 - Mi, 04.12.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 16:45 Uhr
Ort: Herten; St. Elisabeth Hospital; Im Schloßpark 12; Bewegungsbad
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Anja Niehus
Kursnummer: T5333-202
Mi, 25.09.2019, 16:45 Uhr

Wassergymnastik für die Gelenke

Herten; St. Elisabeth Hospital; Im Schloßpark 12; Bewegungsbad
Zeitraum: Mi, 25.09.2019 - Mi, 04.12.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 16:45 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: Herten; St. Elisabeth Hospital; Im Schloßpark 12; Bewegungsbad
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Anja Niehus
Kursnummer: T5333-204
Mi, 11.09.2019, 19:00 Uhr

Aquajogging für Fortgeschrittene

Herten; Copa Ca Backum; Über d. Knöchel/Teichstr. 20; Schwimmbad
Zeitraum: Mi, 11.09.2019 - Mi, 11.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Herten; Copa Ca Backum; Über d. Knöchel/Teichstr. 20; Schwimmbad
Gebühr: 96,00 Euro
Leitung: Rolf Joswig
Kursnummer: T5333-207
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