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Fitness und Bewegung

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Mo, 03.09.2018, 20:00 Uhr

Body-Forming mit dem Stepp

Zeitraum: Mo, 03.09.2018 - Mo, 03.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 64,80 Euro
Leitung: Silke Krause
Kursnummer: S5333-002
Do, 06.09.2018, 19:30 Uhr

Body-Forming mit dem Stepp

Zeitraum: Do, 06.09.2018 - Do, 06.12.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 59,40 Euro
Leitung: Silke Krause
Kursnummer: S5333-004
Di, 04.09.2018, 17:00 Uhr

Zumba

Zeitraum: Di, 04.09.2018 - Di, 11.12.2018, 13 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 58,50 Euro
Leitung: Malgorzata Zalda
Kursnummer: S5333-007
Di, 04.09.2018, 18:30 Uhr

Zumba

Zeitraum: Di, 04.09.2018 - Di, 11.12.2018, 13 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 58,50 Euro
Leitung: Malgorzata Zalda
Kursnummer: S5333-009
Di, 02.10.2018, 19:45 Uhr

Skigymnastik

Zeitraum: Di, 02.10.2018 - Di, 18.12.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Iris Lange
Kursnummer: S5333-010
Mi, 05.09.2018, 17:30 Uhr

Body Style

Zeitraum: Mi, 05.09.2018 - Mi, 12.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:15 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 54,00 Euro
Leitung: Malgorzata Zalda
Kursnummer: S5333-012
Mi, 12.09.2018, 19:45 Uhr

Zumba

Zeitraum: Mi, 12.09.2018 - Mi, 12.12.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 49,50 Euro
Leitung: Daniela Piayda
Kursnummer: S5333-014
Do, 06.09.2018, 09:00 Uhr

Body Fitness

Zeitraum: Do, 06.09.2018 - Do, 13.12.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 59,40 Euro
Leitung: Anke Schwichlinski
Kursnummer: S5333-016
Fr, 07.09.2018, 09:00 Uhr

Fitness mit dem Stepp

Zeitraum: Fr, 07.09.2018 - Fr, 07.12.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 59,40 Euro
Leitung: Claudia Panagiotidis
Kursnummer: S5333-018
Fr, 19.01.2018, 17:30 Uhr

Zumba & Shape

Zeitraum: Fr, 19.01.2018 - Fr, 27.07.2018, 20 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 90,00 Euro
Leitung: Dajana Behnert
Kursnummer: S5333-019
Fr, 07.09.2018, 17:30 Uhr

Zumba & Shape

Zeitraum: Fr, 07.09.2018 - Fr, 14.12.2018, 13 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 58,50 Euro
Leitung: Dajana Behnert
Kursnummer: S5333-020
Mi, 08.08.2018, 17:00 Uhr

Body Style in den Ferien

Zeitraum: Mi, 08.08.2018 - Mi, 22.08.2018, 3 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 13,50 Euro
Leitung: Malgorzata Zalda
Kursnummer: S5333-021
Mi, 08.08.2018, 18:00 Uhr

Zumba in den Ferien

Zeitraum: Mi, 08.08.2018 - Mi, 22.08.2018, 3 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 13,50 Euro
Leitung: Malgorzata Zalda
Kursnummer: S5333-022
Do, 19.07.2018, 19:30 Uhr

Bodyforming mit dem Stepp in den Ferien - für Fortgeschrittene

Zeitraum: Do, 19.07.2018 - Do, 02.08.2018, 3 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 16,20 Euro
Leitung: Silke Krause
Kursnummer: S5333-023
Fr, 10.08.2018, 18:30 Uhr

Zumba & Shape in den Ferien

Zeitraum: Fr, 10.08.2018 - Fr, 24.08.2018, 3 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 13,50 Euro
Leitung: Dajana Behnert
Kursnummer: S5333-024
Fr, 19.01.2018, 18:30 Uhr

Body- Shape

Zeitraum: Fr, 19.01.2018 - Fr, 27.07.2018, 20 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 90,00 Euro
Leitung: Dajana Behnert
Kursnummer: S5333-025
Fr, 07.09.2018, 18:30 Uhr

Body- Shape

Zeitraum: Fr, 07.09.2018 - Fr, 14.12.2018, 13 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 58,50 Euro
Leitung: Dajana Behnert
Kursnummer: S5333-026
Do, 30.08.2018, 18:30 Uhr

Rücken- Fit

Trainiert gezielt und effektiv den Rücken
Zeitraum: Do, 30.08.2018 - Do, 22.11.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:15 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 40,00 Euro
Leitung: Grecia Dzillack
Kursnummer: S5333-100
Mo, 03.09.2018, 09:15 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mo, 03.09.2018 - Mo, 10.12.2018, 13 Termine
Uhrzeit: 9:15 Uhr - 10:15 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 42,90 Euro
Leitung: Vera Schattner
Kursnummer: S5333-102
Mo, 03.09.2018, 09:30 Uhr

Kraftvoll und beweglich - Ausdauer- und Muskeltraining für Frauen ab 55 plus

Zeitraum: Mo, 03.09.2018 - Mo, 26.11.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Herten; Pfarrzentrum St. Josef; Kirchstr. 3; Saal
Gebühr: 59,40 Euro
Leitung: Susanne Musberg
Kursnummer: S5333-105
Do, 06.09.2018, 10:15 Uhr

Kraftvoll und beweglich - Ausdauer- und Muskeltraining für Frauen ab 55 plus

Zeitraum: Do, 06.09.2018 - Do, 06.12.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: Herten; Pfarrzentrum St. Josef; Kirchstr. 3; Saal
Gebühr: 59,40 Euro
Leitung: Susanne Musberg
Kursnummer: S5333-108
Di, 09.01.2018, 11:15 Uhr

Reha Sport / Orthopädische Muskel- Gelenkgymnastik

Zeitraum: Di, 09.01.2018 - Di, 12.03.2019, 51 Termine
Uhrzeit: 11:15 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Leitung: Wilhelm Busch
Kursnummer: S5333-109
Do, 11.01.2018, 10:45 Uhr

Reha Sport / Orthopädische Muskel- Gelenkgymnastik

Zeitraum: Do, 11.01.2018 - Do, 13.12.2018, 43 Termine
Uhrzeit: 10:45 Uhr - 11:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Leitung: Wilhelm Busch
Kursnummer: S5333-110
Mo, 03.09.2018, 17:15 Uhr

Fitness für die Faszien

Zeitraum: Mo, 03.09.2018 - Mo, 03.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:15 Uhr
Ort: FBS; R 10 - Seminarraum
Gebühr: 36,00 Euro
Leitung: Gabriele Keller
Kursnummer: S5333-112
Mo, 03.09.2018, 18:00 Uhr

Fit ab 40 - Gymnastik für Frauen

Zeitraum: Mo, 03.09.2018 - Mo, 12.11.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 59,40 Euro
Leitung: Beatrix Neumann
Kursnummer: S5333-114
Di, 04.09.2018, 10:00 Uhr

Ausgleichs- u. Entspannungsgymnastik für die jungen "Alten" ab 65+

Zeitraum: Di, 04.09.2018 - Di, 04.12.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 39,60 Euro
Leitung: Christiane Frisch
Kursnummer: S5333-116
Di, 04.09.2018, 09:30 Uhr

Bewegung - Freude - Wohlbefinden

Zeitraum: Di, 04.09.2018 - Di, 13.11.2018, 9 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: FBS; R 10 - Seminarraum
Gebühr: 32,40 Euro
Leitung: Beatrix Neumann
Kursnummer: S5333-119
Di, 04.09.2018, 16:00 Uhr

Fitnessgymnastik 60 plus für Frauen

Zeitraum: Di, 04.09.2018 - Di, 04.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: Herten; Christi-Brown-Schule; Hofstr. 26; Turnhalle
Gebühr: 64,80 Euro
Leitung: Dagmar Lagemann
Kursnummer: S5333-121
Mi, 05.09.2018, 09:00 Uhr

Pilates

Zeitraum: Mi, 05.09.2018 - Mi, 05.12.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 40,00 Euro
Leitung: Christiane Frisch
Kursnummer: S5333-123
Mi, 05.09.2018, 18:30 Uhr

Pilates

Zeitraum: Mi, 05.09.2018 - Mi, 05.12.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 40,00 Euro
Leitung: Christiane Frisch
Kursnummer: S5333-125
Mi, 05.09.2018, 10:15 Uhr

Gymnastik für Frauen 65 plus

Zeitraum: Mi, 05.09.2018 - Mi, 28.11.2018, 9 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 24,30 Euro
Leitung: Barbara Zachewicz, Vera Schattner
Kursnummer: S5333-127
Mi, 05.09.2018, 11:15 Uhr

Gymnastik für Männer 65 plus

Zeitraum: Mi, 05.09.2018 - Mi, 28.11.2018, 9 Termine
Uhrzeit: 11:15 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 24,30 Euro
Leitung: Barbara Zachewicz, Vera Schattner
Kursnummer: S5333-129
Sa, 08.09.2018, 12:00 Uhr

Starte fit in den Herbst- Ernährung meets Fitness

Zeitraum: Sa, 08.09.2018 - Sa, 24.11.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 12:00 Uhr - 13:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 80,00 Euro
Leitung: Grecia Dzillack
Kursnummer: S5333-132
Mi, 05.09.2018, 16:00 Uhr

Wassergymnastik für die Gelenke

Zeitraum: Mi, 05.09.2018 - Mi, 28.11.2018, 9 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 16:45 Uhr
Ort: Herten; St. Elisabeth Hospital; Im Schloßpark 12; Bewegungsbad
Gebühr: 54,00 Euro
Leitung: Anja Niehus
Kursnummer: S5333-202
Mi, 05.09.2018, 16:45 Uhr

Wassergymnastik für die Gelenke

Zeitraum: Mi, 05.09.2018 - Mi, 28.11.2018, 9 Termine
Uhrzeit: 16:45 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: Herten; St. Elisabeth Hospital; Im Schloßpark 12; Bewegungsbad
Gebühr: 54,00 Euro
Leitung: Anja Niehus
Kursnummer: S5333-204
Mi, 05.09.2018, 19:00 Uhr

Aquajogging für Fortgeschrittene

Zeitraum: Mi, 05.09.2018 - Mi, 12.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Herten; Copa Ca Backum; Über d. Knöchel/Teichstr. 20; Schwimmbad
Gebühr: 96,00 Euro
Leitung: Rolf Joswig
Kursnummer: S5333-207
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