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Fitness und Bewegung

Mo, 08.01.2018, 20:00 Uhr

Body-Forming mit dem Stepp

Zeitraum: Mo, 08.01.2018 - Mo, 25.06.2018, 19 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 102,60 Euro
Leitung: Silke Krause, Claudia Panagiotidis, Sonja Köthe
Kursnummer: S5333-001
Mo, 03.09.2018, 20:00 Uhr

Body-Forming mit dem Stepp

Zeitraum: Mo, 03.09.2018 - Mo, 03.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 64,80 Euro
Leitung: Silke Krause
Kursnummer: S5333-002
Do, 11.01.2018, 19:30 Uhr

Body-Forming mit dem Stepp

Zeitraum: Do, 11.01.2018 - Do, 28.06.2018, 19 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 102,60 Euro
Leitung: Silke Krause, Sonja Köthe
Kursnummer: S5333-003
Do, 06.09.2018, 19:30 Uhr

Body-Forming mit dem Stepp

Zeitraum: Do, 06.09.2018 - Do, 06.12.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 59,40 Euro
Leitung: Silke Krause
Kursnummer: S5333-004
Di, 16.01.2018, 17:00 Uhr

Zumba

Zeitraum: Di, 16.01.2018 - Di, 10.07.2018, 21 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 94,50 Euro
Leitung: Malgorzata Zalda
Kursnummer: S5333-006
Di, 04.09.2018, 17:00 Uhr

Zumba

Zeitraum: Di, 04.09.2018 - Di, 11.12.2018, 13 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 58,50 Euro
Leitung: Malgorzata Zalda
Kursnummer: S5333-007
Di, 16.01.2018, 18:30 Uhr

Zumba

Zeitraum: Di, 16.01.2018 - Di, 10.07.2018, 21 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 94,50 Euro
Leitung: Malgorzata Zalda
Kursnummer: S5333-008
Di, 04.09.2018, 18:30 Uhr

Zumba

Zeitraum: Di, 04.09.2018 - Di, 11.12.2018, 13 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 58,50 Euro
Leitung: Malgorzata Zalda
Kursnummer: S5333-009
Di, 02.10.2018, 19:45 Uhr

Skigymnastik

Zeitraum: Di, 02.10.2018 - Di, 18.12.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Iris Lange
Kursnummer: S5333-010
Mi, 10.01.2018, 17:30 Uhr

Body Style

Zeitraum: Mi, 10.01.2018 - Mi, 11.07.2018, 23 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:15 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 103,50 Euro
Leitung: Malgorzata Zalda
Kursnummer: S5333-011
Mi, 05.09.2018, 17:30 Uhr

Body Style

Zeitraum: Mi, 05.09.2018 - Mi, 12.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:15 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 54,00 Euro
Leitung: Malgorzata Zalda
Kursnummer: S5333-012
Mi, 12.09.2018, 19:45 Uhr

Zumba

Zeitraum: Mi, 12.09.2018 - Mi, 12.12.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 49,50 Euro
Leitung: Daniela Piayda
Kursnummer: S5333-014
Do, 18.01.2018, 09:00 Uhr

Body Fitness

Zeitraum: Do, 18.01.2018 - Do, 05.07.2018, 19 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 102,60 Euro
Leitung: Anke Schwichlinski
Kursnummer: S5333-015
Do, 06.09.2018, 09:00 Uhr

Body Fitness

Zeitraum: Do, 06.09.2018 - Do, 13.12.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 59,40 Euro
Leitung: Anke Schwichlinski
Kursnummer: S5333-016
Fr, 26.01.2018, 09:00 Uhr

Fitness mit dem Stepp

Zeitraum: Fr, 26.01.2018 - Fr, 06.07.2018, 18 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 97,20 Euro
Leitung: Claudia Panagiotidis, Silke Krause
Kursnummer: S5333-017
Fr, 07.09.2018, 09:00 Uhr

Fitness mit dem Stepp

Zeitraum: Fr, 07.09.2018 - Fr, 07.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 64,80 Euro
Leitung: Claudia Panagiotidis
Kursnummer: S5333-018
Fr, 19.01.2018, 17:30 Uhr

Zumba & Shape

Zeitraum: Fr, 19.01.2018 - Fr, 13.07.2018, 20 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 90,00 Euro
Leitung: Dajana Behnert
Kursnummer: S5333-019
Fr, 07.09.2018, 17:30 Uhr

Zumba & Shape

Zeitraum: Fr, 07.09.2018 - Fr, 14.12.2018, 13 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 58,50 Euro
Leitung: Dajana Behnert
Kursnummer: S5333-020
Mi, 08.08.2018, 17:00 Uhr

Body Style in den Ferien

Zeitraum: Mi, 08.08.2018 - Mi, 22.08.2018, 3 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 13,50 Euro
Leitung: Malgorzata Zalda
Kursnummer: S5333-021
Mi, 08.08.2018, 18:00 Uhr

Zumba in den Ferien

Zeitraum: Mi, 08.08.2018 - Mi, 22.08.2018, 3 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 13,50 Euro
Leitung: Malgorzata Zalda
Kursnummer: S5333-022
Do, 19.07.2018, 19:30 Uhr

Bodyforming mit dem Stepp in den Ferien - für Fortgeschrittene

Zeitraum: Do, 19.07.2018 - Do, 02.08.2018, 3 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 16,20 Euro
Leitung: Silke Krause
Kursnummer: S5333-023
Fr, 10.08.2018, 18:30 Uhr

Zumba & Shape in den Ferien

Zeitraum: Fr, 10.08.2018 - Fr, 24.08.2018, 3 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 13,50 Euro
Leitung: Dajana Behnert
Kursnummer: S5333-024
Fr, 19.01.2018, 18:30 Uhr

Body- Shape

Zeitraum: Fr, 19.01.2018 - Fr, 13.07.2018, 20 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 90,00 Euro
Leitung: Dajana Behnert
Kursnummer: S5333-025
Fr, 07.09.2018, 18:30 Uhr

Body- Shape

Zeitraum: Fr, 07.09.2018 - Fr, 14.12.2018, 13 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 58,50 Euro
Leitung: Dajana Behnert
Kursnummer: S5333-026
Do, 30.08.2018, 18:30 Uhr

Rücken- Fit

Trainiert gezielt und effektiv den Rücken
Zeitraum: Do, 30.08.2018 - Do, 22.11.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:15 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 40,00 Euro
Leitung: Grecia Dzillack
Kursnummer: S5333-100
Mo, 22.01.2018, 09:15 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mo, 22.01.2018 - Mo, 09.07.2018, 20 Termine
Uhrzeit: 9:15 Uhr - 10:15 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Vera Schattner
Kursnummer: S5333-101
Mo, 03.09.2018, 09:15 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mo, 03.09.2018 - Mo, 10.12.2018, 13 Termine
Uhrzeit: 9:15 Uhr - 10:15 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 42,90 Euro
Leitung: Vera Schattner
Kursnummer: S5333-102
Mo, 09.04.2018, 09:30 Uhr

Kraftvoll und beweglich - Ausdauer- und Muskeltraining für Frauen ab 55 plus

Zeitraum: Mo, 09.04.2018 - Mo, 09.07.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Herten; Pfarrzentrum St. Josef; Kirchstr. 3; Saal
Gebühr: 59,40 Euro
Leitung: Susanne Musberg
Kursnummer: S5333-104
Mo, 03.09.2018, 09:30 Uhr

Kraftvoll und beweglich - Ausdauer- und Muskeltraining für Frauen ab 55 plus

Zeitraum: Mo, 03.09.2018 - Mo, 26.11.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Herten; Pfarrzentrum St. Josef; Kirchstr. 3; Saal
Gebühr: 59,40 Euro
Leitung: Susanne Musberg
Kursnummer: S5333-105
Do, 12.04.2018, 10:15 Uhr

Kraftvoll und beweglich - Ausdauer- und Muskeltraining für Frauen ab 55 plus

Zeitraum: Do, 12.04.2018 - Do, 12.07.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: Herten; Pfarrzentrum St. Josef; Kirchstr. 3; Saal
Gebühr: 59,40 Euro
Leitung: Susanne Musberg
Kursnummer: S5333-107
Do, 06.09.2018, 10:15 Uhr

Kraftvoll und beweglich - Ausdauer- und Muskeltraining für Frauen ab 55 plus

Zeitraum: Do, 06.09.2018 - Do, 06.12.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: Herten; Pfarrzentrum St. Josef; Kirchstr. 3; Saal
Gebühr: 59,40 Euro
Leitung: Susanne Musberg
Kursnummer: S5333-108
Di, 09.01.2018, 11:15 Uhr

Reha Sport / Orthopädische Muskel- Gelenkgymnastik

Zeitraum: Di, 09.01.2018 - Di, 12.03.2019, 44 Termine
Uhrzeit: 11:15 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Leitung: Wilhelm Busch
Kursnummer: S5333-109
Do, 11.01.2018, 10:45 Uhr

Reha Sport / Orthopädische Muskel- Gelenkgymnastik

Zeitraum: Do, 11.01.2018 - Do, 13.12.2018, 43 Termine
Uhrzeit: 10:45 Uhr - 11:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Leitung: Wilhelm Busch
Kursnummer: S5333-110
Mo, 05.03.2018, 17:15 Uhr

Fitness für die Faszien

Zeitraum: Mo, 05.03.2018 - Mo, 11.06.2018, 9 Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:15 Uhr
Ort: FBS; R 10 - Seminarraum
Gebühr: 27,00 Euro
Leitung: Gabriele Keller
Kursnummer: S5333-111
Mo, 03.09.2018, 17:15 Uhr

Fitness für die Faszien

Zeitraum: Mo, 03.09.2018 - Mo, 03.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:15 Uhr
Ort: FBS; R 10 - Seminarraum
Gebühr: 36,00 Euro
Leitung: Gabriele Keller
Kursnummer: S5333-112
Mo, 22.01.2018, 18:00 Uhr

Fit ab 40 - Gymnastik für Frauen

Zeitraum: Mo, 22.01.2018 - Mo, 09.07.2018, 19 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 102,60 Euro
Leitung: Beatrix Neumann
Kursnummer: S5333-113
Mo, 03.09.2018, 18:00 Uhr

Fit ab 40 - Gymnastik für Frauen

Zeitraum: Mo, 03.09.2018 - Mo, 12.11.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 59,40 Euro
Leitung: Beatrix Neumann
Kursnummer: S5333-114
Di, 23.01.2018, 10:00 Uhr

Ausgleichs- u. Entspannungsgymnastik für die jungen "Alten" ab 65+

Zeitraum: Di, 23.01.2018 - Di, 19.06.2018, 16 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 57,60 Euro
Leitung: Christiane Frisch
Kursnummer: S5333-115
Di, 04.09.2018, 10:00 Uhr

Ausgleichs- u. Entspannungsgymnastik für die jungen "Alten" ab 65+

Zeitraum: Di, 04.09.2018 - Di, 04.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 43,20 Euro
Leitung: Christiane Frisch
Kursnummer: S5333-116
Di, 04.09.2018, 09:30 Uhr

Bewegung - Freude - Wohlbefinden

Zeitraum: Di, 04.09.2018 - Di, 13.11.2018, 9 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: FBS; R 10 - Seminarraum
Gebühr: 32,40 Euro
Leitung: Beatrix Neumann
Kursnummer: S5333-119

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