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Kurs-Info

Pilates- vitalisiert von Kopf bis Fuß

Pilates- vitalisiert von Kopf bis Fuß
Dieser Kurs fördert die fünf Grundsäulen der Mobilität. Das sind Kraft, Geschmeidigkeit, Koordination, Ausdauer und Gleichgewicht. Die anregenden Trainings- Einheiten stärken die aufrichtenden Muskeln, die Motorik und mit Sicherheit das Herz und den Kreislauf und beleben so die gesamte Verfassung.

Zeitraum: Do, 24.09.2020 - Do, 17.12.2020, 12 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 48,00 Euro
Leitung: Johannes Wittstamm
Kursnummer: U5333-104
Terminliste: 
  • Donnerstag, 13.08.2020, Dieser Termin fällt leider aus!
  • Donnerstag, 20.08.2020, Dieser Termin fällt leider aus!
  • Donnerstag, 27.08.2020, Dieser Termin fällt leider aus!
  • Donnerstag, 03.09.2020, Dieser Termin fällt leider aus!
  • Donnerstag, 10.09.2020, Dieser Termin fällt leider aus!
  • Donnerstag, 17.09.2020, Dieser Termin fällt leider aus!
  • Donnerstag, 24.09.2020, 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
    FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
  • Donnerstag, 01.10.2020, 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
    FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
  • Donnerstag, 08.10.2020, 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
    FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
  • Donnerstag, 22.10.2020, 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
    FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
  • Donnerstag, 29.10.2020, 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
    FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
  • Donnerstag, 05.11.2020, 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
    FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
  • Donnerstag, 12.11.2020, 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
    FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
  • Donnerstag, 19.11.2020, 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
    FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
  • Donnerstag, 26.11.2020, 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
    FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
  • Donnerstag, 03.12.2020, 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
    FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
  • Donnerstag, 10.12.2020, 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
    FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
  • Donnerstag, 17.12.2020, 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
    FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
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