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Kurs-Info

Präventionsgymnastik für Schulter und Nacken

Fachlich angeleitete, sanfte Methoden aus der Physio- Therapie lockern, durchbluten, dehnen, kräftigen, massieren, entspannen und erhalten so die beweglichkeit im Schulter- Nackenbereich. Für ein gezieltes Entgegenwirken auch für zu Hause werden zudem Kenntnisse zu belebenden Selbstmassagen, Hilfsmitteln und Eigentherapien vermittelt.

Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 13.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 10:45 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 63,00 Euro
Leitung: Johannes Wittstamm
Kursnummer: V5333-023
Terminliste: 
  • Montag, 23.08.2021, 10:45 Uhr bis 11:45 Uhr
    FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
  • Montag, 30.08.2021, 10:45 Uhr bis 11:45 Uhr
    FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
  • Montag, 06.09.2021, 10:45 Uhr bis 11:45 Uhr
    FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
  • Montag, 13.09.2021, 10:45 Uhr bis 11:45 Uhr
    FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
  • Montag, 20.09.2021, 10:45 Uhr bis 11:45 Uhr
    FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
  • Montag, 27.09.2021, 10:45 Uhr bis 11:45 Uhr
    FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
  • Montag, 04.10.2021, 10:45 Uhr bis 11:45 Uhr
    FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
  • Montag, 25.10.2021, 10:45 Uhr bis 11:45 Uhr
    FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
  • Montag, 08.11.2021, 10:45 Uhr bis 11:45 Uhr
    FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
  • Montag, 15.11.2021, 10:45 Uhr bis 11:45 Uhr
    FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
  • Montag, 22.11.2021, 10:45 Uhr bis 11:45 Uhr
    FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
  • Montag, 29.11.2021, 10:45 Uhr bis 11:45 Uhr
    FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
  • Montag, 06.12.2021, 10:45 Uhr bis 11:45 Uhr
    FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
  • Montag, 13.12.2021, 10:45 Uhr bis 11:45 Uhr
    FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
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