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Kurs-Info

Faszientraining

Zuviel Stress, zu wenig Bewegung oder ungünstige körperliche Belastungen können die Faszien in der Muskulatur (Bindegewebe) verkleben und die Bewegung so einschränken oder Verspannungen auslösen. Durch das Faszientraining können sich in diesem neuen Kurs genau diese Verklebungen lösen und die Muskulatur wieder lockern. das steigert die Beweglichkeit, löst Verspannungen, beschleunigt die Regeneration der Muskulatur und bietet einen Ausgleich im Alltag.

Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 20.09.2021, 5 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: FBS; R 10 - Seminarraum
Gebühr: 20,00 Euro
Leitung: Linda Wehrsich
Kursnummer: V5333-128
Terminliste: 
  • Montag, 23.08.2021, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
    FBS; R 10 - Seminarraum
  • Montag, 30.08.2021, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
    FBS; R 10 - Seminarraum
  • Montag, 06.09.2021, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
    FBS; R 10 - Seminarraum
  • Montag, 13.09.2021, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
    FBS; R 10 - Seminarraum
  • Montag, 20.09.2021, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
    FBS; R 10 - Seminarraum
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