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Unser Kursprogramm der nächsten 30 Tage

Sa, 13.08.2022, 09:00 Uhr

Qigong- Die 8 Brokat- Übungen ( Ba Duan Jin) nach Prof. Jiao Guorui

Wochenendkurs voller Energie und Entspannung für ihr emotionales Stressmanagement
Zeitraum: Sa, 13.08.2022 - So, 14.08.2022, 2 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 58,50 Euro
Leitung: Patricia Johanns
Kursnummer: W5332-032
Mo, 15.08.2022, 09:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mo, 15.08.2022 - Mo, 12.12.2022, 16 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 64,00 Euro
Leitung: Johannes Wittstamm
Kursnummer: W5333-114
Mo, 15.08.2022, 11:15 Uhr

Wassergymnastik

Zeitraum: Mo, 15.08.2022 - Mo, 05.12.2022, 15 Termine
Uhrzeit: 11:15 Uhr - 12:15 Uhr
Ort: Herten, Gertrudis- Hospital
Gebühr: 67,50 Euro
Leitung: Brigitte Pfropfreis
Kursnummer: W5333-208
Mo, 15.08.2022, 15:45 Uhr

Yoga mit Johannes für Männer

Zeitraum: Mo, 15.08.2022 - Mo, 12.12.2022, 16 Termine
Uhrzeit: 15:45 Uhr - 17:15 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 144,00 Euro
Leitung: Johannes Wittstamm
Kursnummer: W5332-016
Mo, 15.08.2022, 16:00 Uhr

Qigong Yang Sheng Lehrsystem Prof. Jiao Guorui- Gesundheitsfördernde Übungen für Körper, Geist und Seele

Zeitraum: Mo, 15.08.2022 - Mo, 31.10.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 17:15 Uhr
Ort: FBS; R 10 - Seminarraum
Gebühr: 90,00 Euro
Leitung: Patricia Johanns
Kursnummer: W5332-030
Mo, 15.08.2022, 17:30 Uhr

Yoga mit Johannes

Zeitraum: Mo, 15.08.2022 - Mo, 12.12.2022, 16 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 144,00 Euro
Leitung: Johannes Wittstamm
Kursnummer: W5332-018
Mo, 15.08.2022, 20:00 Uhr

Body-Forming mit dem Step

Zeitraum: Mo, 15.08.2022 - Mo, 05.12.2022, 15 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 105,00 Euro
Leitung: Silke Krause
Kursnummer: W5333-006
Di, 16.08.2022, 09:00 Uhr

Sanftes Hatha - Yoga

Zeitraum: Di, 16.08.2022 - Di, 13.12.2022, 16 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 144,00 Euro
Leitung: Johannes Wittstamm
Kursnummer: W5332-020
Di, 16.08.2022, 10:00 Uhr

Wassergymnastik

Zeitraum: Di, 16.08.2022 - Di, 06.12.2022, 14 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Herten, Gertrudis- Hospital
Gebühr: 63,00 Euro
Leitung: Brigitte Pfropfreis
Kursnummer: W5333-210
Di, 16.08.2022, 10:45 Uhr

Sanftes Hatha - Yoga

Für Teilnehmer mit Vorkenntnissen geeignet
Zeitraum: Di, 16.08.2022 - Di, 13.12.2022, 15 Termine
Uhrzeit: 10:45 Uhr - 12:15 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 135,00 Euro
Leitung: Johannes Wittstamm
Kursnummer: W5332-022
Di, 16.08.2022, 11:00 Uhr

Wassergymnastik

Zeitraum: Di, 16.08.2022 - Di, 06.12.2022, 14 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Herten, Gertrudis- Hospital
Gebühr: 63,00 Euro
Leitung: Brigitte Pfropfreis
Kursnummer: W5333-212
Di, 16.08.2022, 17:15 Uhr

Body Shape Dancing

Zeitraum: Di, 16.08.2022 - Di, 13.12.2022, 13 Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:15 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 58,50 Euro
Leitung: Linda Wehrsich
Kursnummer: W5333-026
Di, 16.08.2022, 18:00 Uhr

Hatha Vinyasa Yoga sanft und Yin Yoga

Zeitraum: Di, 16.08.2022 - Di, 13.12.2022, 15 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 101,25 Euro
Leitung:
Kursnummer: W5332-007
Di, 16.08.2022, 18:30 Uhr

Zumba

Zeitraum: Di, 16.08.2022 - Di, 06.12.2022, 14 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 63,00 Euro
Leitung: Linda Wehrsich
Kursnummer: W5333-020
Di, 16.08.2022, 19:00 Uhr

Moderne Kleidung - selbst geschneidert

Zeitraum: Di, 16.08.2022 - Di, 08.11.2022, 9 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Herten; FBW
Gebühr: 72,00 Euro
Leitung: Dagmar Waldner
Kursnummer: W5352-011
Di, 16.08.2022, 19:15 Uhr

Hatha Vinyasa Yoga sanft und Yin Yoga

Zeitraum: Di, 16.08.2022 - Di, 13.12.2022, 15 Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 101,25 Euro
Leitung:
Kursnummer: W5332-009
Di, 16.08.2022, 19:45 Uhr

Faszientraining

Zeitraum: Di, 16.08.2022 - Di, 13.12.2022, 13 Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 58,50 Euro
Leitung: Linda Wehrsich
Kursnummer: W5333-116
Mi, 17.08.2022, 10:00 Uhr

Vital und mobil mit der Bewegungstherapie

Zeitraum: Mi, 17.08.2022 - Mi, 14.12.2022, 16 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 95,00 Euro
Leitung: Johannes Wittstamm
Kursnummer: W5333-128
Mi, 17.08.2022, 10:15 Uhr

Gymnastik für Frauen 65 plus

Zeitraum: Mi, 17.08.2022 - Mi, 30.11.2022, 12 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Barbara Zachewicz
Kursnummer: W5333-108
Mi, 17.08.2022, 11:15 Uhr

Gymnastik für Männer 65 plus

Zeitraum: Mi, 17.08.2022 - Mi, 30.11.2022, 12 Termine
Uhrzeit: 11:15 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Barbara Zachewicz
Kursnummer: W5333-110
Mi, 17.08.2022, 16:00 Uhr

Wassergymnastik für die Gelenke

Zeitraum: Mi, 17.08.2022 - Mi, 07.12.2022, 15 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 16:45 Uhr
Ort: Herten; St. Elisabeth Hospital; Im Schloßpark 12; Bewegungsbad
Gebühr: 112,50 Euro
Leitung: Anja Niehus
Kursnummer: W5333-204
Mi, 17.08.2022, 16:45 Uhr

Wassergymnastik für die Gelenke

Zeitraum: Mi, 17.08.2022 - Mi, 07.12.2022, 15 Termine
Uhrzeit: 16:45 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: Herten; St. Elisabeth Hospital; Im Schloßpark 12; Bewegungsbad
Gebühr: 97,50 Euro
Leitung: Anja Niehus
Kursnummer: W5333-206
Mi, 17.08.2022, 18:00 Uhr

Feldenkrais- Schnupperkurs

Das Unmögliche möglich machen, das Mögliche leicht und das Leichte elegant
Zeitraum: Mi, 17.08.2022 - Mi, 07.09.2022, 4 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 40,00 Euro
Leitung: Dorothe Scheifert
Kursnummer: W5332-044
Mi, 17.08.2022, 19:00 Uhr

Aquajogging für Fortgeschrittene

Zeitraum: Mi, 17.08.2022 - Mi, 07.12.2022, 15 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Herten; Copa Ca Backum; Über d. Knöchel/Teichstr. 20; Schwimmbad
Gebühr: 135,00 Euro
Leitung: Rolf Joswig
Kursnummer: W5333-202
Mi, 17.08.2022, 19:00 Uhr

Tribaldance

Zeitraum: Mi, 17.08.2022 - Mi, 21.09.2022, 6 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 48,00 Euro
Leitung: Nadine Krause
Kursnummer: W5333-023
Do, 18.08.2022, 09:00 Uhr

Mimikresonanz® - Spüren (sehen) was Menschen mit Demenz fühlen

Zeitraum: Do, 18.08.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 16:00 Uhr
Ort: FBS; R 9 - Küche/Seminarraum
Leitung: Margarete Stöcker
Kursnummer: W5342-004
Do, 18.08.2022, 09:00 Uhr

Body Fitness

Zeitraum: Do, 18.08.2022 - Do, 08.12.2022, 11 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 77,00 Euro
Leitung: Anke Schwichlinski
Kursnummer: W5333-004
Do, 18.08.2022, 09:30 Uhr

Yoga im Alltag

Zeitraum: Do, 18.08.2022 - Do, 15.12.2022, 16 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Herten; Pfarrheim St. Ludgerus; An der Kirche 5; Saal
Gebühr: 144,00 Euro
Leitung: Johannes Wittstamm
Kursnummer: W5332-005
Do, 18.08.2022, 17:25 Uhr

Yoga der Elemente für Männer

Zeitraum: Do, 18.08.2022 - Do, 15.12.2022, 16 Termine
Uhrzeit: 17:25 Uhr - 18:55 Uhr
Ort: Bildungszentrum des Handels Recklinghausen
Gebühr: 144,00 Euro
Leitung: Johannes Wittstamm
Kursnummer: W5332-024
Do, 18.08.2022, 18:00 Uhr

Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen für (schwangere) Frauen

Zeitraum: Do, 18.08.2022 - Do, 08.09.2022, 4 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 50,00 Euro
Leitung: Ursula Alfes
Kursnummer: W5332-046
Do, 18.08.2022, 19:00 Uhr

Kreatives Nähen

Zeitraum: Do, 18.08.2022 - Do, 10.11.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Herten; FBW
Gebühr: 80,00 Euro
Leitung: Dagmar Waldner
Kursnummer: W5352-014
Do, 18.08.2022, 19:05 Uhr

Yoga der Elemente für Frauen

Zeitraum: Do, 18.08.2022 - Do, 15.12.2022, 16 Termine
Uhrzeit: 19:05 Uhr - 20:35 Uhr
Ort: Bildungszentrum des Handels Recklinghausen
Gebühr: 144,00 Euro
Leitung: Johannes Wittstamm
Kursnummer: W5332-026
Do, 18.08.2022, 19:30 Uhr

Body-Forming mit dem Step für Fortgeschrittene

Zeitraum: Do, 18.08.2022 - Do, 08.12.2022, 15 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 105,00 Euro
Leitung: Silke Krause
Kursnummer: W5333-008
Fr, 19.08.2022, 17:30 Uhr

Zumba & Shape

Zeitraum: Fr, 19.08.2022 - Fr, 09.12.2022, 15 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 67,50 Euro
Leitung: Dajana Behnert
Kursnummer: W5333-018
Fr, 19.08.2022, 18:00 Uhr

" Alles Quark"

Zeitraum: Fr, 19.08.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 21:45 Uhr
Ort: FBS; R 9 - Küche/Seminarraum
Gebühr: 25,00 Euro
Leitung: Marie Bremer
Kursnummer: W5334-046
Fr, 19.08.2022, 18:30 Uhr

Body- Shape

Zeitraum: Fr, 19.08.2022 - Fr, 09.12.2022, 15 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 67,50 Euro
Leitung: Dajana Behnert
Kursnummer: W5333-002
Mo, 22.08.2022, 17:30 Uhr

Gymnastik für Frauen

Zeitraum: Mo, 22.08.2022 - Mo, 14.11.2022, 11 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 77,00 Euro
Leitung: Beatrix Neumann
Kursnummer: W5333-118
Di, 23.08.2022, 09:00 Uhr

Ausgleichs- u. Entspannungsgymnastik für die jungen "Alten" ab 65+

Zeitraum: Di, 23.08.2022 - Di, 15.11.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Beatrix Neumann
Kursnummer: W5333-112
Do, 25.08.2022, 14:45 Uhr

Eltern - Kind - Turngruppe für Kinder im Alter von 1 - 3 Jahre

Zeitraum: Do, 25.08.2022 - Do, 10.11.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 14:45 Uhr - 15:45 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Beatrix Neumann
Kursnummer: W5315-006
Do, 25.08.2022, 16:00 Uhr

Eltern - Kind - Turngruppe für Kinder im Alter von 1 - 3 Jahre

Zeitraum: Do, 25.08.2022 - Do, 10.11.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 17:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Beatrix Neumann
Kursnummer: W5315-008

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