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Gesundheit - Prävention - Ernährung

Di, 24.08.2021, 19:00 Uhr

EFT- Emotionale Freiheitstechnik

Zeitraum: Di, 24.08.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: FBS; R 9 - Küche/Seminarraum
Gebühr: 10,00 Euro
Leitung: Silvia Thomas
Kursnummer: V5331-004
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Di, 09.11.2021, 19:00 Uhr

Die Dorn-Therapie " Theoretische Einführung"

Zeitraum: Di, 09.11.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: FBS; R 3 - Eltern-Kind-Raum/Seminarraum
Gebühr: 10,00 Euro
Leitung: Silvia Thomas
Kursnummer: V5331-006
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Di, 16.11.2021, 19:00 Uhr

Die Dorn-Therapie" Selbsthilfeübungen"

Zeitraum: Di, 16.11.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: FBS; R 3 - Eltern-Kind-Raum/Seminarraum
Gebühr: 10,00 Euro
Leitung: Silvia Thomas
Kursnummer: V5331-007
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mo, 23.08.2021, 17:30 Uhr

Yoga mit Johannes

Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 06.12.2021, 13 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 104,00 Euro
Leitung: Johannes Wittstamm
Kursnummer: V5332-011
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Di, 24.08.2021, 09:00 Uhr

Sanftes Hatha - Yoga

Zeitraum: Di, 24.08.2021 - Di, 14.12.2021, 15 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 120,00 Euro
Leitung: Johannes Wittstamm
Kursnummer: V5332-013
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Do, 26.08.2021, 09:00 Uhr

Yoga im Alltag

Zeitraum: Do, 26.08.2021 - Do, 16.12.2021, 15 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Herten; Pfarrheim St. Ludgerus; An der Kirche 5; Saal
Gebühr: 120,00 Euro
Leitung: Hildegard Becker
Kursnummer: V5332-015
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Di, 24.08.2021, 17:30 Uhr

Hatha- Yoga

Zeitraum: Di, 24.08.2021 - Di, 07.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 112,00 Euro
Leitung: Cinderella Kandarappallyil
Kursnummer: V5332-017
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Di, 24.08.2021, 19:15 Uhr

Hatha- Yoga

Zeitraum: Di, 24.08.2021 - Di, 07.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 112,00 Euro
Leitung: Cinderella Kandarappallyil
Kursnummer: V5332-019
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mo, 23.08.2021, 15:45 Uhr

Yoga mit Johannes für Männer

Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 13.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 15:45 Uhr - 17:15 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 112,00 Euro
Leitung: Johannes Wittstamm
Kursnummer: V5332-021
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Di, 24.08.2021, 10:45 Uhr

Sanftes Hatha - Yoga

Für Teilnehmer mit Vorkenntnissen geeignet
Zeitraum: Di, 24.08.2021 - Di, 14.12.2021, 15 Termine
Uhrzeit: 10:45 Uhr - 12:15 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 120,00 Euro
Leitung: Johannes Wittstamm
Kursnummer: V5332-023
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mi, 25.08.2021, 19:15 Uhr

Yoga im Alltag

Zeitraum: Mi, 25.08.2021 - Mi, 15.12.2021, 15 Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: Herten; Pfarrgemeinde St. Maria Heimsuchung; Feldstr. 252; Saal
Gebühr: 120,00 Euro
Leitung: Hildegard Becker
Kursnummer: V5332-025
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Do, 26.08.2021, 18:30 Uhr

"Waldbaden" ohne nass zu werden- Schnuppertermin

Zeitraum: Do, 26.08.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Herten; Rathaus Herten; Kurt-Schumacher-Str. 2
Gebühr: 20,00 Euro
Leitung: Claudia Becker
Kursnummer: V5332-027
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Sa, 28.08.2021, 11:00 Uhr

Entspannung mit Klangschalen " Schnuppertermin"

Zeitraum: Sa, 28.08.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 8,00 Euro
Leitung: Dana Bieck
Kursnummer: V5332-030
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Sa, 25.09.2021, 11:00 Uhr

Entspannung mit Klangschalen

Zeitraum: Sa, 25.09.2021 - Sa, 18.12.2021, 4 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 32,00 Euro
Leitung: Dana Bieck
Kursnummer: V5332-031
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Di, 24.08.2021, 18:00 Uhr

Hatha Vinyasa Yoga sanft und Yin Yoga

Zeitraum: Di, 24.08.2021 - Di, 14.12.2021, 12 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: FBS; R 10 - Seminarraum
Gebühr: 81,00 Euro
Leitung: Martina Schelske
Kursnummer: V5332-033
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Di, 24.08.2021, 19:15 Uhr

Hatha Vinyasa Yoga sanft und Yin Yoga

Zeitraum: Di, 24.08.2021 - Di, 14.12.2021, 12 Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: FBS; R 10 - Seminarraum
Gebühr: 81,00 Euro
Leitung: Martina Schelske
Kursnummer: V5332-035
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Do, 09.09.2021, 17:30 Uhr

Hatha- Yoga " Sanft- ein Weg zur inneren Ruhe und Entspannung"- Präventionskurs

Zeitraum: Do, 09.09.2021 - Do, 02.12.2021, 10 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: FBS; R 10 - Seminarraum
Gebühr: 100,00 Euro
Leitung: Petra Volley
Kursnummer: V5332-037
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mo, 23.08.2021, 20:00 Uhr

Body-Forming mit dem Step

Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 06.12.2021, 13 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 83,20 Euro
Leitung: Silke Krause
Kursnummer: V5333-002
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Do, 19.08.2021, 19:30 Uhr

Body-Forming mit dem Step für Fortgeschrittene

Zeitraum: Do, 19.08.2021 - Do, 09.12.2021, 15 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 96,00 Euro
Leitung: Silke Krause
Kursnummer: V5333-004
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Fr, 10.09.2021, 09:00 Uhr

Fitness mit dem Step

Zeitraum: Fr, 10.09.2021 - Fr, 03.12.2021, 10 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 64,00 Euro
Leitung: Claudia Panagiotidis
Kursnummer: V5333-006
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Do, 19.08.2021, 09:00 Uhr

Body Fitness

Zeitraum: Do, 19.08.2021 - Do, 16.12.2021, 13 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 83,20 Euro
Leitung: Anke Schwichlinski
Kursnummer: V5333-008
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mi, 25.08.2021, 17:30 Uhr

Body Style

Zeitraum: Mi, 25.08.2021 - Mi, 08.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:15 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 63,00 Euro
Leitung: Malgorzata Zalda
Kursnummer: V5333-010
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Fr, 27.08.2021, 18:30 Uhr

Body- Shape

Zeitraum: Fr, 27.08.2021 - Fr, 10.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 63,00 Euro
Leitung: Dajana Behnert
Kursnummer: V5333-012
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Di, 24.08.2021, 17:00 Uhr

Zumba

Zeitraum: Di, 24.08.2021 - Di, 07.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 63,00 Euro
Leitung: Malgorzata Zalda
Kursnummer: V5333-014
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Di, 24.08.2021, 18:30 Uhr

Zumba

Zeitraum: Di, 24.08.2021 - Di, 07.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 63,00 Euro
Leitung: Malgorzata Zalda
Kursnummer: V5333-016
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Fr, 20.08.2021, 17:30 Uhr

Zumba & Shape

Zeitraum: Fr, 20.08.2021 - Fr, 10.12.2021, 15 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 67,50 Euro
Leitung: Dajana Behnert
Kursnummer: V5333-018
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Di, 21.09.2021, 19:45 Uhr

Skigymnastik

Zeitraum: Di, 21.09.2021 - Di, 14.12.2021, 10 Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 80,00 Euro
Leitung: Iris Lange
Kursnummer: V5333-020
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mo, 23.08.2021, 10:45 Uhr

Präventionsgymnastik für Schulter und Nacken

Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 13.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 10:45 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 63,00 Euro
Leitung: Johannes Wittstamm
Kursnummer: V5333-023
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Do, 26.08.2021, 10:45 Uhr

Bewegungstherapie

Zeitraum: Do, 26.08.2021 - Do, 16.12.2021, 15 Termine
Uhrzeit: 10:45 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 67,50 Euro
Leitung: Johannes Wittstamm
Kursnummer: V5333-025
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mo, 30.08.2021, 10:30 Uhr

Don´t Stop me now

Zeitraum: Mo, 30.08.2021 - Mo, 22.11.2021, 10 Termine
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 80,00 Euro
Leitung: Sandra Müller
Kursnummer: V5333-028
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mi, 25.08.2021, 19:45 Uhr

Selbstverteidigung für Frauen "Workshop"

Zeitraum: Mi, 25.08.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 6,00 Euro
Leitung: Mohi Eddin Jawich
Kursnummer: V5333-034
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mi, 01.09.2021, 19:45 Uhr

Selbstverteidigung für Frauen

Zeitraum: Mi, 01.09.2021 - Mi, 24.11.2021, 11 Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Mohi Eddin Jawich
Kursnummer: V5333-035
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Sa, 21.08.2021, 10:30 Uhr

Schnupperkurs Bouldern

Zeitraum: Sa, 21.08.2021 - Sa, 16.10.2021, 5 Termine
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: RE; Boulderhalle, Walkmühlenweg 55, 45661 Recklinghausen
Leitung: Jan Jostarndt
Kursnummer: V5333-042
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mo, 30.08.2021, 19:30 Uhr

Schnupperkurs Bouldern

Zeitraum: Mo, 30.08.2021 - Mo, 11.10.2021, 4 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: RE; Boulderhalle, Walkmühlenweg 55, 45661 Recklinghausen
Leitung: Jan Jostarndt
Kursnummer: V5333-043
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mi, 25.08.2021, 18:30 Uhr

Pilates

Zeitraum: Mi, 25.08.2021 - Mi, 08.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 63,00 Euro
Leitung:
Kursnummer: V5333-102
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Do, 26.08.2021, 09:30 Uhr

Pilates- vitalisiert von Kopf bis Fuß

Zeitraum: Do, 26.08.2021 - Do, 16.12.2021, 15 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: FBS; R 10 - Seminarraum
Gebühr: 67,50 Euro
Leitung: Johannes Wittstamm
Kursnummer: V5333-104
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mo, 23.08.2021, 09:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 13.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 49,40 Euro
Leitung: Johannes Wittstamm
Kursnummer: V5333-108
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mo, 30.08.2021, 09:30 Uhr

Kraftvoll und beweglich - Ausdauer- und Muskeltraining für Frauen ab 55 plus

Zeitraum: Mo, 30.08.2021 - Mo, 13.12.2021, 13 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Herten; Pfarrzentrum St. Josef; Kirchstr. 3; Saal
Gebühr: 83,20 Euro
Leitung: Susanne Musberg
Kursnummer: V5333-111
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Do, 02.09.2021, 10:15 Uhr

Kraftvoll und beweglich - Ausdauer- und Muskeltraining für Frauen ab 55 plus

Zeitraum: Do, 02.09.2021 - Do, 09.12.2021, 13 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: Herten; Pfarrzentrum St. Josef; Kirchstr. 3; Saal
Gebühr: 83,20 Euro
Leitung: Susanne Musberg
Kursnummer: V5333-114
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mo, 23.08.2021, 17:30 Uhr

Fit ab 40 - Gymnastik für Frauen

Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 15.11.2021, 12 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 76,80 Euro
Leitung: Beatrix Neumann
Kursnummer: V5333-116
Weitere Kursinfos und Anmeldung

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