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Gesundheit - Prävention - Ernährung

Di, 09.11.2021, 19:00 Uhr

Die Dorn-Therapie " Theoretische Einführung"

Zeitraum: Di, 09.11.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: FBS; R 3 - Eltern-Kind-Raum/Seminarraum
Gebühr: 10,00 Euro
Leitung: Silvia Thomas
Kursnummer: V5331-006
Di, 16.11.2021, 19:00 Uhr

Die Dorn-Therapie" Selbsthilfeübungen"

Zeitraum: Di, 16.11.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: FBS; R 3 - Eltern-Kind-Raum/Seminarraum
Gebühr: 10,00 Euro
Leitung: Silvia Thomas
Kursnummer: V5331-007
Mo, 23.08.2021, 17:30 Uhr

Yoga mit Johannes

Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 06.12.2021, 13 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 104,00 Euro
Leitung: Johannes Wittstamm
Kursnummer: V5332-011
Di, 24.08.2021, 09:00 Uhr

Sanftes Hatha - Yoga

Zeitraum: Di, 24.08.2021 - Di, 14.12.2021, 15 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 120,00 Euro
Leitung: Johannes Wittstamm
Kursnummer: V5332-013
Do, 26.08.2021, 09:00 Uhr

Yoga im Alltag

Zeitraum: Do, 26.08.2021 - Do, 16.12.2021, 15 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Herten; Pfarrheim St. Ludgerus; An der Kirche 17; Saal
Gebühr: 120,00 Euro
Leitung: Hildegard Becker
Kursnummer: V5332-015
Mo, 23.08.2021, 15:45 Uhr

Yoga mit Johannes für Männer

Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 13.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 15:45 Uhr - 17:15 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 112,00 Euro
Leitung: Johannes Wittstamm
Kursnummer: V5332-021
Di, 24.08.2021, 10:45 Uhr

Sanftes Hatha - Yoga

Für Teilnehmer mit Vorkenntnissen geeignet
Zeitraum: Di, 24.08.2021 - Di, 14.12.2021, 15 Termine
Uhrzeit: 10:45 Uhr - 12:15 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 120,00 Euro
Leitung: Johannes Wittstamm
Kursnummer: V5332-023
Mi, 25.08.2021, 19:15 Uhr

Yoga im Alltag

Zeitraum: Mi, 25.08.2021 - Mi, 15.12.2021, 15 Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: Herten; Pfarrgemeinde St. Maria Heimsuchung; Feldstr. 252; Saal
Gebühr: 120,00 Euro
Leitung: Hildegard Becker
Kursnummer: V5332-025
Di, 24.08.2021, 18:00 Uhr

Hatha Vinyasa Yoga sanft und Yin Yoga

Zeitraum: Di, 24.08.2021 - Di, 14.12.2021, 12 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: FBS; R 10 - Seminarraum
Gebühr: 81,00 Euro
Leitung: Martina Schelske
Kursnummer: V5332-033
Di, 24.08.2021, 19:15 Uhr

Hatha Vinyasa Yoga sanft und Yin Yoga

Zeitraum: Di, 24.08.2021 - Di, 14.12.2021, 12 Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 81,00 Euro
Leitung: Martina Schelske
Kursnummer: V5332-035
Do, 09.09.2021, 17:30 Uhr

Hatha- Yoga " Sanft- ein Weg zur inneren Ruhe und Entspannung"- Präventionskurs

Zeitraum: Do, 09.09.2021 - Do, 25.11.2021, 10 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 100,00 Euro
Leitung: Petra Volley
Kursnummer: V5332-037
Do, 28.10.2021, 19:05 Uhr

Yoga der Elemente für Frauen

Zeitraum: Do, 28.10.2021 - Do, 16.12.2021, 8 Termine
Uhrzeit: 19:05 Uhr - 20:35 Uhr
Ort: Bildungszentrum des Handels Recklinghausen
Gebühr: 72,00 Euro
Leitung: Johannes Wittstamm
Kursnummer: V5332-040
Do, 28.10.2021, 17:25 Uhr

Yoga der Elemente für Männer

Zeitraum: Do, 28.10.2021 - Do, 16.12.2021, 8 Termine
Uhrzeit: 17:25 Uhr - 18:55 Uhr
Ort: Bildungszentrum des Handels Recklinghausen
Gebühr: 72,00 Euro
Leitung: Johannes Wittstamm
Kursnummer: V5332-041
Mo, 23.08.2021, 20:00 Uhr

Body-Forming mit dem Step

Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 06.12.2021, 13 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 83,20 Euro
Leitung: Silke Krause
Kursnummer: V5333-002
Do, 19.08.2021, 19:30 Uhr

Body-Forming mit dem Step für Fortgeschrittene

Zeitraum: Do, 19.08.2021 - Do, 09.12.2021, 15 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 96,00 Euro
Leitung: Silke Krause
Kursnummer: V5333-004
Fr, 10.09.2021, 09:00 Uhr

Fitness mit dem Step

Zeitraum: Fr, 10.09.2021 - Fr, 03.12.2021, 9 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 57,60 Euro
Leitung: Claudia Panagiotidis
Kursnummer: V5333-006
Do, 19.08.2021, 09:00 Uhr

Body Fitness

Zeitraum: Do, 19.08.2021 - Do, 16.12.2021, 13 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 83,20 Euro
Leitung: Anke Schwichlinski
Kursnummer: V5333-008
Fr, 27.08.2021, 18:30 Uhr

Body- Shape

Zeitraum: Fr, 27.08.2021 - Fr, 10.12.2021, 13 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 58,50 Euro
Leitung: Dajana Behnert
Kursnummer: V5333-012
Di, 24.08.2021, 18:30 Uhr

Zumba

Zeitraum: Di, 24.08.2021 - Di, 07.12.2021, 13 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 58,50 Euro
Leitung: Linda Wehrsich
Kursnummer: V5333-016
Fr, 27.08.2021, 17:30 Uhr

Zumba & Shape

Zeitraum: Fr, 27.08.2021 - Fr, 17.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 63,00 Euro
Leitung: Dajana Behnert
Kursnummer: V5333-018
Fr, 03.09.2021, 11:00 Uhr

Gesundheitsgymnastik

Zeitraum: Fr, 03.09.2021 - Fr, 03.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Herten; FBW
Gebühr: 56,00 Euro
Leitung: Christel Küsters
Kursnummer: V5333-044
Mo, 23.08.2021, 09:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 13.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 49,40 Euro
Leitung: Johannes Wittstamm
Kursnummer: V5333-108
Mo, 30.08.2021, 09:30 Uhr

Kraftvoll und beweglich - Ausdauer- und Muskeltraining für Frauen ab 55 plus

Zeitraum: Mo, 30.08.2021 - Mo, 13.12.2021, 13 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Herten; Pfarrzentrum St. Josef; Kirchstr. 3; Saal
Gebühr: 83,20 Euro
Leitung: Susanne Musberg
Kursnummer: V5333-111
Do, 02.09.2021, 10:15 Uhr

Kraftvoll und beweglich - Ausdauer- und Muskeltraining für Frauen ab 55 plus

Zeitraum: Do, 02.09.2021 - Do, 09.12.2021, 13 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: Herten; Pfarrzentrum St. Josef; Kirchstr. 3; Saal
Gebühr: 83,20 Euro
Leitung: Susanne Musberg
Kursnummer: V5333-114
Mo, 23.08.2021, 17:30 Uhr

Fit ab 40 - Gymnastik für Frauen

Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 15.11.2021, 12 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 76,80 Euro
Leitung: Beatrix Neumann
Kursnummer: V5333-116
Mi, 18.08.2021, 10:15 Uhr

Gymnastik für Frauen 65 plus

Zeitraum: Mi, 18.08.2021 - Mi, 08.12.2021, 15 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 48,00 Euro
Leitung: Barbara Zachewicz
Kursnummer: V5333-122
Mi, 18.08.2021, 11:15 Uhr

Gymnastik für Männer 65 plus

Zeitraum: Mi, 18.08.2021 - Mi, 08.12.2021, 15 Termine
Uhrzeit: 11:15 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 48,00 Euro
Leitung: Barbara Zachewicz
Kursnummer: V5333-124
Di, 12.01.2021, 11:15 Uhr

Reha Sport / Orthopädische Muskel- Gelenkgymnastik

Zeitraum: Di, 12.01.2021 - Di, 07.12.2021, 37 Termine
Uhrzeit: 11:15 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Leitung: Wilhelm Busch
Kursnummer: V5333-125
Do, 14.01.2021, 00:11 Uhr

Reha Sport / Orthopädische Muskel- Gelenkgymnastik

Zeitraum: Do, 14.01.2021 - Do, 09.12.2021, 37 Termine
Uhrzeit: 0:11 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Leitung: Wilhelm Busch
Kursnummer: V5333-126
Mo, 08.11.2021, 18:30 Uhr

Faszientraining

Zeitraum: Mo, 08.11.2021 - Mo, 13.12.2021, 6 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: FBS; R 10 - Seminarraum
Gebühr: 24,00 Euro
Leitung: Linda Wehrsich
Kursnummer: V5333-129
Mi, 18.08.2021, 18:00 Uhr

Funktionsgymnastik gegen Rückenschmerzen und Haltungsschäden

Zeitraum: Mi, 18.08.2021 - Mi, 15.12.2021, 16 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Herten; FBW
Gebühr: 40,00 Euro
Leitung: Rita Wahl
Kursnummer: V5333-131
Mi, 18.08.2021, 16:00 Uhr

Wassergymnastik für die Gelenke

Zeitraum: Mi, 18.08.2021 - Mi, 08.12.2021, 13 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 16:45 Uhr
Ort: Herten; St. Elisabeth Hospital; Im Schloßpark 12; Bewegungsbad
Gebühr: 78,00 Euro
Leitung: Anja Niehus
Kursnummer: V5333-202
Mi, 18.08.2021, 16:45 Uhr

Wassergymnastik für die Gelenke

Zeitraum: Mi, 18.08.2021 - Mi, 08.12.2021, 13 Termine
Uhrzeit: 16:45 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: Herten; St. Elisabeth Hospital; Im Schloßpark 12; Bewegungsbad
Gebühr: 78,00 Euro
Leitung: Anja Niehus
Kursnummer: V5333-204
Mi, 18.08.2021, 19:00 Uhr

Aquajogging für Fortgeschrittene

Zeitraum: Mi, 18.08.2021 - Mi, 08.12.2021, 15 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Herten; Copa Ca Backum; Über d. Knöchel/Teichstr. 20; Schwimmbad
Gebühr: 127,50 Euro
Leitung: Rolf Joswig
Kursnummer: V5333-206
Mo, 23.08.2021, 11:15 Uhr

Wassergymnastik

Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 29.11.2021, 12 Termine
Uhrzeit: 11:15 Uhr - 12:15 Uhr
Ort: Herten, Gertrudis- Hospital
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Brigitte Pfropfreis
Kursnummer: V5333-207
Di, 24.08.2021, 10:00 Uhr

Wassergymnastik

Zeitraum: Di, 24.08.2021 - Di, 30.11.2021, 13 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Herten, Gertrudis- Hospital
Gebühr: 45,50 Euro
Leitung: Brigitte Pfropfreis
Kursnummer: V5333-208
Di, 24.08.2021, 11:00 Uhr

Wassergymnastik

Zeitraum: Di, 24.08.2021 - Di, 30.11.2021, 13 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Herten, Gertrudis- Hospital
Gebühr: 45,50 Euro
Leitung: Brigitte Pfropfreis
Kursnummer: V5333-209
Mo, 25.10.2021, 19:00 Uhr

Männer am Herd- Die Schalker

Zeitraum: Mo, 25.10.2021 - Mo, 29.11.2021, 5 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: FBS; R 9 - Küche/Seminarraum
Gebühr: 72,50 Euro
Leitung: Marianne Vaut
Kursnummer: V5334-002
Di, 26.10.2021, 19:00 Uhr

Männer am Herd- Die Eisbrecher

Zeitraum: Di, 26.10.2021 - Di, 23.11.2021, 5 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: FBS; R 9 - Küche/Seminarraum
Gebühr: 72,50 Euro
Leitung: Marianne Vaut
Kursnummer: V5334-003
Do, 25.11.2021, 17:30 Uhr

Plätzchenvariationen für den Weihnachtsteller

Zeitraum: Do, 25.11.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: FBS; R 9 - Küche/Seminarraum
Gebühr: 23,00 Euro
Leitung: Marieka Grabosch- Wernsdörfer
Kursnummer: V5334-004

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