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Gesundheit - Prävention - Ernährung

Mo, 30.11.2020, 18:00 Uhr

Workshop Naturkosmetik

Zeitraum: Mo, 30.11.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: FBS; R 9 - Küche/Seminarraum
Gebühr: 37,50 Euro
Leitung: Heike Parschau, Anke Oesterle
Kursnummer: U5331-003
Di, 25.08.2020, 19:00 Uhr

Zöliakie und Sprue- Ein Leben ohne Gluten

Zeitraum: Di, 25.08.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: FBS; R 10 - Seminarraum
Gebühr: 8,00 Euro
Leitung: Silvia Thomas
Kursnummer: U5331-006
Di, 29.09.2020, 19:00 Uhr

Die Dorn-Therapie

Zeitraum: Di, 29.09.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: FBS; R 8 - Seminarraum
Gebühr: 8,00 Euro
Leitung: Silvia Thomas
Kursnummer: U5331-007
Di, 08.09.2020, 18:00 Uhr

Bluthochdruck-Selbshilfegruppe

Zeitraum: Di, 08.09.2020 - Di, 08.12.2020, 4 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: FBS; R 10 - Seminarraum
Leitung: Prof. Dr. med. Gerhard Wambach
Kursnummer: U5331-009
Do, 27.08.2020, 15:00 Uhr

MS Kontaktkreis Selbsthilfegruppe

Zeitraum: Do, 27.08.2020 - Do, 10.12.2020, 7 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 17:15 Uhr
Ort: FBS; R 8 - Seminarraum
Leitung: Bernd Edelmann
Kursnummer: U5331-011
Mo, 17.08.2020, 19:05 Uhr

Yoga - Bodywork

Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 14.12.2020, 17 Termine
Uhrzeit: 19:05 Uhr - 20:35 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 119,00 Euro
Leitung: Johannes Wittstamm
Kursnummer: U5332-011
Mo, 17.08.2020, 17:25 Uhr

Yoga - Bodywork

Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 14.12.2020, 17 Termine
Uhrzeit: 17:25 Uhr - 18:55 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 112,00 Euro
Leitung: Johannes Wittstamm
Kursnummer: U5332-013
Mo, 17.08.2020, 15:45 Uhr

Yoga - Bodywork - für Männer

Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 14.12.2020, 17 Termine
Uhrzeit: 15:45 Uhr - 17:15 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 119,00 Euro
Leitung: Johannes Wittstamm
Kursnummer: U5332-015
Di, 18.08.2020, 09:00 Uhr

Sanftes Hatha - Yoga

Zeitraum: Di, 18.08.2020 - Di, 15.12.2020, 17 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 119,00 Euro
Leitung: Johannes Wittstamm
Kursnummer: U5332-017
Di, 18.08.2020, 10:45 Uhr

Sanftes Hatha - Yoga

Für Teilnehmer mit Vorkenntnissen geeignet
Zeitraum: Di, 18.08.2020 - Di, 15.12.2020, 17 Termine
Uhrzeit: 10:45 Uhr - 12:15 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 119,00 Euro
Leitung: Johannes Wittstamm
Kursnummer: U5332-019
Di, 22.09.2020, 17:30 Uhr

ViniYoga

Zeitraum: Di, 22.09.2020 - Di, 15.12.2020, 11 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 77,00 Euro
Leitung: Cinderella Kandarappallyil
Kursnummer: U5332-021
Di, 22.09.2020, 19:15 Uhr

ViniYoga

Zeitraum: Di, 22.09.2020 - Di, 15.12.2020, 11 Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 77,00 Euro
Leitung: Cinderella Kandarappallyil
Kursnummer: U5332-023
Mi, 12.08.2020, 19:15 Uhr

Yoga im Alltag

Zeitraum: Mi, 12.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 16 Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: Herten; Pfarrgemeinde St. Maria Heimsuchung; Feldstr. 252; Saal
Gebühr: 112,00 Euro
Leitung: Hildegard Becker
Kursnummer: U5332-027
Do, 13.08.2020, 09:00 Uhr

Yoga im Alltag

Zeitraum: Do, 13.08.2020 - Do, 10.12.2020, 16 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Herten; Pfarrheim St. Ludgerus; An der Kirche 5; Saal
Gebühr: 112,00 Euro
Leitung: Hildegard Becker
Kursnummer: U5332-029
Di, 22.09.2020, 19:00 Uhr

Hatha Vinyasa Yoga sanft und Yin Yoga

Zeitraum: Di, 22.09.2020 - Di, 08.12.2020, 12 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: FBS; R 10 - Seminarraum
Gebühr: 84,00 Euro
Leitung: Martina Schelske
Kursnummer: U5332-031
Fr, 25.09.2020, 18:00 Uhr

Hatha- Yoga mit Hastha- Yoga

Zeitraum: Fr, 25.09.2020 - Fr, 11.12.2020, 10 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 70,00 Euro
Leitung: Cinderella Kandarappallyil
Kursnummer: U5332-037
Sa, 26.09.2020, 11:00 Uhr

Entspannung mit Klangschalen

Zeitraum: Sa, 26.09.2020 - Sa, 19.12.2020, 4 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 32,00 Euro
Leitung: Dana Bieck
Kursnummer: U5332-040
Sa, 14.11.2020, 11:00 Uhr

Entspannung mit Klangschalen

Zeitraum: Sa, 14.11.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 8,00 Euro
Leitung: Dana Bieck
Kursnummer: U5332-041
Mi, 29.07.2020, 17:30 Uhr

" Waldbaden" ohne nass zu werden

Zeitraum: Mi, 29.07.2020 - Mi, 19.08.2020, 4 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Herten; Rathaus Herten; Kurt-Schumacher-Str. 2
Gebühr: 108,00 Euro
Leitung: Claudia Becker
Kursnummer: U5332-043
Mo, 08.06.2020, 15:45 Uhr

Yoga - Bodywork

Zeitraum: Mo, 08.06.2020 - Mo, 13.07.2020, 6 Termine
Uhrzeit: 15:45 Uhr - 17:15 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 48,00 Euro
Leitung: Johannes Wittstamm
Kursnummer: U5332-302
Mo, 08.06.2020, 17:30 Uhr

Yoga - Bodywork

Zeitraum: Mo, 08.06.2020 - Mo, 13.07.2020, 6 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 48,00 Euro
Leitung: Johannes Wittstamm
Kursnummer: U5332-303
Mo, 17.08.2020, 20:00 Uhr

Body-Forming mit dem Step

Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 81,00 Euro
Leitung: Silke Krause
Kursnummer: U5333-002
Do, 13.08.2020, 19:30 Uhr

Body-Forming mit dem Step für Fortgeschrittene

Zeitraum: Do, 13.08.2020 - Do, 03.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 81,00 Euro
Leitung: Silke Krause
Kursnummer: U5333-004
Fr, 11.09.2020, 09:00 Uhr

Fitness mit dem Step

Zeitraum: Fr, 11.09.2020 - Fr, 04.12.2020, 11 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 59,40 Euro
Leitung: Claudia Panagiotidis
Kursnummer: U5333-006
Do, 13.08.2020, 09:00 Uhr

Body Fitness

Zeitraum: Do, 13.08.2020 - Do, 17.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 81,00 Euro
Leitung: Anke Schwichlinski
Kursnummer: U5333-008
Mi, 19.08.2020, 17:30 Uhr

Body Style

Zeitraum: Mi, 19.08.2020 - Mi, 16.12.2020, 17 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:15 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 76,50 Euro
Leitung: Malgorzata Zalda
Kursnummer: U5333-010
Fr, 07.08.2020, 18:30 Uhr

Body- Shape

Zeitraum: Fr, 07.08.2020 - Fr, 18.12.2020, 20 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 90,00 Euro
Leitung: Dajana Behnert
Kursnummer: U5333-012
Mo, 17.08.2020, 10:30 Uhr

Don´t stop me now

Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 30.11.2020, 14 Termine
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 112,00 Euro
Leitung: Sandra Müller
Kursnummer: U5333-014
Di, 18.08.2020, 17:00 Uhr

Zumba

Zeitraum: Di, 18.08.2020 - Di, 15.12.2020, 17 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 76,50 Euro
Leitung: Malgorzata Zalda
Kursnummer: U5333-016
Di, 11.08.2020, 18:30 Uhr

Zumba

Zeitraum: Di, 11.08.2020 - Di, 15.12.2020, 17 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 76,50 Euro
Leitung: Malgorzata Zalda
Kursnummer: U5333-018
Fr, 07.08.2020, 17:30 Uhr

Zumba & Shape

Zeitraum: Fr, 07.08.2020 - Fr, 18.12.2020, Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 90,00 Euro
Leitung: Dajana Behnert
Kursnummer: U5333-020
Do, 20.08.2020, 19:15 Uhr

Power- Relax- Dance

Zeitraum: Do, 20.08.2020 - Do, 03.12.2020, 14 Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: FBS; R 10 - Seminarraum
Gebühr: 112,00 Euro
Leitung: Sandra Müller
Kursnummer: U5333-022
Di, 29.09.2020, 19:45 Uhr

Skigymnastik

Zeitraum: Di, 29.09.2020 - Di, 15.12.2020, 10 Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Iris Lange
Kursnummer: U5333-024
Mi, 19.08.2020, 18:30 Uhr

Pilates

Zeitraum: Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Alina Mykhaylov
Kursnummer: U5333-102
Do, 13.08.2020, 09:30 Uhr

Pilates- vitalisiert von Kopf bis Fuß

Zeitraum: Do, 13.08.2020 - Do, 17.12.2020, 18 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: FBS; R 10 - Seminarraum
Gebühr: 72,00 Euro
Leitung: Johannes Wittstamm
Kursnummer: U5333-104
Do, 13.08.2020, 10:45 Uhr

Bewegungstherapie

Zeitraum: Do, 13.08.2020 - Do, 17.12.2020, 18 Termine
Uhrzeit: 10:45 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 81,00 Euro
Leitung: Johannes Wittstamm
Kursnummer: U5333-106
Mo, 17.08.2020, 09:15 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 9:15 Uhr - 10:15 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 49,50 Euro
Leitung: Vera Schattner
Kursnummer: U5333-108
Mo, 24.08.2020, 09:30 Uhr

Kraftvoll und beweglich - Ausdauer- und Muskeltraining für Frauen ab 55 plus

Zeitraum: Mo, 24.08.2020 - Mo, 14.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Herten; Pfarrzentrum St. Josef; Kirchstr. 3; Saal
Gebühr: 81,00 Euro
Leitung: Susanne Musberg
Kursnummer: U5333-111
Do, 27.08.2020, 10:15 Uhr

Kraftvoll und beweglich - Ausdauer- und Muskeltraining für Frauen ab 55 plus

Zeitraum: Do, 27.08.2020 - Do, 17.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: Herten; Pfarrzentrum St. Josef; Kirchstr. 3; Saal
Gebühr: 81,00 Euro
Leitung: Susanne Musberg
Kursnummer: U5333-114
Mo, 17.08.2020, 18:00 Uhr

Fit ab 40 - Gymnastik für Frauen

Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 16.11.2020, 14 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 75,60 Euro
Leitung: Beatrix Neumann
Kursnummer: U5333-116

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