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Fitness und Bewegung

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Mo, 17.08.2020, 20:00 Uhr

Body-Forming mit dem Step

Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 81,00 Euro
Leitung: Silke Krause
Kursnummer: U5333-002
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Do, 13.08.2020, 19:30 Uhr

Body-Forming mit dem Step für Fortgeschrittene

Zeitraum: Do, 13.08.2020 - Do, 03.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 81,00 Euro
Leitung: Silke Krause
Kursnummer: U5333-004
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Fr, 11.09.2020, 09:00 Uhr

Fitness mit dem Step

Zeitraum: Fr, 11.09.2020 - Fr, 04.12.2020, 11 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 59,40 Euro
Leitung: Claudia Panagiotidis
Kursnummer: U5333-006
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Do, 13.08.2020, 09:00 Uhr

Body Fitness

Zeitraum: Do, 13.08.2020 - Do, 17.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 81,00 Euro
Leitung: Anke Schwichlinski
Kursnummer: U5333-008
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mi, 19.08.2020, 17:30 Uhr

Body Style

Zeitraum: Mi, 19.08.2020 - Mi, 16.12.2020, 17 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:15 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 76,50 Euro
Leitung: Malgorzata Zalda
Kursnummer: U5333-010
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Fr, 07.08.2020, 18:30 Uhr

Body- Shape

Zeitraum: Fr, 07.08.2020 - Fr, 18.12.2020, 20 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 90,00 Euro
Leitung: Dajana Behnert
Kursnummer: U5333-012
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mo, 17.08.2020, 10:30 Uhr

Don´t stop me now

Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 30.11.2020, 14 Termine
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 112,00 Euro
Leitung: Sandra Müller
Kursnummer: U5333-014
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Di, 18.08.2020, 17:00 Uhr

Zumba

Zeitraum: Di, 18.08.2020 - Di, 15.12.2020, 17 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 76,50 Euro
Leitung: Malgorzata Zalda
Kursnummer: U5333-016
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Di, 11.08.2020, 18:30 Uhr

Zumba

Zeitraum: Di, 11.08.2020 - Di, 15.12.2020, 17 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 76,50 Euro
Leitung: Malgorzata Zalda
Kursnummer: U5333-018
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Fr, 07.08.2020, 17:30 Uhr

Zumba & Shape

Zeitraum: Fr, 07.08.2020 - Fr, 18.12.2020, Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 90,00 Euro
Leitung: Dajana Behnert
Kursnummer: U5333-020
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Do, 20.08.2020, 19:15 Uhr

Power- Relax- Dance

Zeitraum: Do, 20.08.2020 - Do, 03.12.2020, 14 Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: FBS; R 10 - Seminarraum
Gebühr: 112,00 Euro
Leitung: Sandra Müller
Kursnummer: U5333-022
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Di, 29.09.2020, 19:45 Uhr

Skigymnastik

Zeitraum: Di, 29.09.2020 - Di, 15.12.2020, 10 Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Iris Lange
Kursnummer: U5333-024
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mi, 19.08.2020, 18:30 Uhr

Pilates

Zeitraum: Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Alina Mykhaylov
Kursnummer: U5333-102
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Do, 13.08.2020, 09:30 Uhr

Pilates- vitalisiert von Kopf bis Fuß

Zeitraum: Do, 13.08.2020 - Do, 17.12.2020, 18 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: FBS; R 10 - Seminarraum
Gebühr: 72,00 Euro
Leitung: Johannes Wittstamm
Kursnummer: U5333-104
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Do, 13.08.2020, 10:45 Uhr

Bewegungstherapie

Zeitraum: Do, 13.08.2020 - Do, 17.12.2020, 18 Termine
Uhrzeit: 10:45 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
Gebühr: 81,00 Euro
Leitung: Johannes Wittstamm
Kursnummer: U5333-106
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mo, 17.08.2020, 09:15 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 9:15 Uhr - 10:15 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 49,50 Euro
Leitung: Vera Schattner
Kursnummer: U5333-108
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mo, 24.08.2020, 09:30 Uhr

Kraftvoll und beweglich - Ausdauer- und Muskeltraining für Frauen ab 55 plus

Zeitraum: Mo, 24.08.2020 - Mo, 14.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Herten; Pfarrzentrum St. Josef; Kirchstr. 3; Saal
Gebühr: 81,00 Euro
Leitung: Susanne Musberg
Kursnummer: U5333-111
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Do, 27.08.2020, 10:15 Uhr

Kraftvoll und beweglich - Ausdauer- und Muskeltraining für Frauen ab 55 plus

Zeitraum: Do, 27.08.2020 - Do, 17.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: Herten; Pfarrzentrum St. Josef; Kirchstr. 3; Saal
Gebühr: 81,00 Euro
Leitung: Susanne Musberg
Kursnummer: U5333-114
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mo, 17.08.2020, 18:00 Uhr

Fit ab 40 - Gymnastik für Frauen

Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 16.11.2020, 14 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 75,60 Euro
Leitung: Beatrix Neumann
Kursnummer: U5333-116
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Di, 18.08.2020, 10:00 Uhr

Ausgleichs- u. Entspannungsgymnastik für die jungen "Alten" ab 65+

Zeitraum: Di, 18.08.2020 - Di, 17.11.2020, 14 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 50,40 Euro
Leitung: Beatrix Neumann
Kursnummer: U5333-118
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Di, 18.08.2020, 16:00 Uhr

Fitnessgymnastik 60 plus für Frauen

Zeitraum: Di, 18.08.2020 - Di, 01.12.2020, 14 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: Herten; Christi-Brown-Schule; Hofstr. 26; Turnhalle
Gebühr: 75,60 Euro
Leitung: Dagmar Lagemann
Kursnummer: U5333-120
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mi, 19.08.2020, 10:15 Uhr

Gymnastik für Frauen 65 plus

Zeitraum: Mi, 19.08.2020 - Mi, 25.11.2020, 13 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 35,10 Euro
Leitung: Barbara Zachewicz
Kursnummer: U5333-122
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mi, 12.08.2020, 11:15 Uhr

Gymnastik für Männer 65 plus

Zeitraum: Mi, 12.08.2020 - Mi, 25.11.2020, 13 Termine
Uhrzeit: 11:15 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Gebühr: 35,10 Euro
Leitung: Barbara Zachewicz
Kursnummer: U5333-124
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Di, 07.01.2020, 11:15 Uhr

Reha Sport / Orthopädische Muskel- Gelenkgymnastik

Zeitraum: Di, 07.01.2020 - Di, 01.12.2020, 25 Termine
Uhrzeit: 11:15 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Leitung: Wilhelm Busch
Kursnummer: U5333-125
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Do, 09.01.2020, 10:45 Uhr

Reha Sport / Orthopädische Muskel- Gelenkgymnastik

Zeitraum: Do, 09.01.2020 - Do, 03.12.2020, 24 Termine
Uhrzeit: 10:45 Uhr - 11:30 Uhr
Ort: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
Leitung: Wilhelm Busch
Kursnummer: U5333-126
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mi, 19.08.2020, 16:00 Uhr

Wassergymnastik für die Gelenke

Zeitraum: Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 16:45 Uhr
Ort: Herten; St. Elisabeth Hospital; Im Schloßpark 12; Bewegungsbad
Gebühr: 90,00 Euro
Leitung: Anja Niehus
Kursnummer: U5333-202
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mi, 19.08.2020, 16:45 Uhr

Wassergymnastik für die Gelenke

Zeitraum: Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 16:45 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: Herten; St. Elisabeth Hospital; Im Schloßpark 12; Bewegungsbad
Gebühr: 90,00 Euro
Leitung: Anja Niehus
Kursnummer: U5333-204
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mi, 12.08.2020, 19:00 Uhr

Aquajogging für Fortgeschrittene

Zeitraum: Mi, 12.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 16 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Herten; Copa Ca Backum; Über d. Knöchel/Teichstr. 20; Schwimmbad
Gebühr: 112,00 Euro
Leitung: Rolf Joswig
Kursnummer: U5333-206
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Fr, 14.08.2020, 19:30 Uhr

Aqua- Zumba

Zeitraum: Fr, 14.08.2020 - Fr, 09.10.2020, 9 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Herten; Christy- Brown-Schule, Hofstr.26 45701 Herten, Schwimmbad
Gebühr: 81,00 Euro
Leitung: Daniela Piayda
Kursnummer: U5333-209
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Fr, 30.10.2020, 19:30 Uhr

Aqua- Zumba

Zeitraum: Fr, 30.10.2020 - Fr, 11.12.2020, 7 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Herten; Christy- Brown-Schule, Hofstr.26 45701 Herten, Schwimmbad
Gebühr: 63,00 Euro
Leitung: Daniela Piayda
Kursnummer: U5333-210
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mo, 08.06.2020, 18:00 Uhr

Fit ab 40 - Gymnastik für Frauen

Zeitraum: Mo, 08.06.2020 - Mo, 13.07.2020, 6 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: FBS; R 10 - Seminarraum
Gebühr: 32,40 Euro
Leitung: Beatrix Neumann
Kursnummer: U5333-302
Weitere Kursinfos und Anmeldung
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Ampelfarben

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