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"Schnuppertermin": Entspannung mit Klangschalen

Samstag, 04.02.2023, 11:00 Uhr - 11:45 Uhr
Kurs 32-023

Jeder kennt das Gefühl, zu viel um die Ohren zu haben. Da fehlt oft die Zeit einmal durchzuatmen. Gönnen Sie sich eine entspannende Auszeit am Vormittag mit Klangschalen. Während einer geführten Meditation (Phantasiereise), die durch wohltuende Klänge der Klangschalen begleitet wird, können Sie zur Ruhe kommen, entspannen und genießen. Die Entspannung findet im Liegen statt. Bei körperlicher Einschränkung kann sie auch im Sitzen durchgeführt werden. Bitte bringen Sie bitte eine Decke und ein Kissen mit.