FBS Herten

Fitness und Bewegung

Body Fitness

Referent*in

Anke Schwichlinski

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

FBS; R 13 - Gymnastikhalle

Dieser Kurs beinhaltet ein Ganzkörpertraining, dass die Muskulatur aufbaut und die Haltung und das Bewusstsein für den eigenen Körper verbessert. Dies geschieht durch das abwechselnde Arbeiten mit verschiedenen Hilfsmitteln. Abschließend erfolgt die Entspannung und Dehnung der beanspruchten Muskulatur.
Body Fitness richtet sich an alle Frauen, die fit bleiben wollen. Auch Anfängerinnen sind im Kurs jederzeit willkommen.
Mitzubringen: Handtuch, Getränk

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Kursinformationen

Kursnummer

B5333-012

Datum

Do 22.08.2024 - 19.12.2024

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Dauer

12 Termine

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Alle Termine für den Kurs Body Fitness

22.08.2024 09:00 - 10:30 Anke Schwichlinski , -, R 13 - Gymnastikhalle: R 13 - 2. OG

29.08.2024 09:00 - 10:30 Anke Schwichlinski , -, R 13 - Gymnastikhalle: R 13 - 2. OG

05.09.2024 09:00 - 10:30 Anke Schwichlinski , -, R 13 - Gymnastikhalle: R 13 - 2. OG

Ausfall 12.09.2024 09:00 - 10:30 Anke Schwichlinski , -, R 13 - Gymnastikhalle: R 13 - 2. OG

Ausfall 19.09.2024 09:00 - 10:30 Anke Schwichlinski , -, R 13 - Gymnastikhalle: R 13 - 2. OG

26.09.2024 09:00 - 10:30 Anke Schwichlinski , -, R 13 - Gymnastikhalle: R 13 - 2. OG

10.10.2024 09:00 - 10:30 Anke Schwichlinski , -, R 13 - Gymnastikhalle: R 13 - 2. OG

31.10.2024 09:00 - 10:30 Anke Schwichlinski , -, R 13 - Gymnastikhalle: R 13 - 2. OG

07.11.2024 09:00 - 10:30 Anke Schwichlinski , -, R 13 - Gymnastikhalle: R 13 - 2. OG

14.11.2024 09:00 - 10:30 Anke Schwichlinski , -, R 13 - Gymnastikhalle: R 13 - 2. OG

21.11.2024 09:00 - 10:30 Anke Schwichlinski , -, R 13 - Gymnastikhalle: R 13 - 2. OG

28.11.2024 09:00 - 10:30 Anke Schwichlinski , -, R 13 - Gymnastikhalle: R 13 - 2. OG

Ausfall 05.12.2024 09:00 - 10:30 Anke Schwichlinski , -, R 13 - Gymnastikhalle: R 13 - 2. OG

12.12.2024 09:00 - 10:30 Anke Schwichlinski , -, R 13 - Gymnastikhalle: R 13 - 2. OG

19.12.2024 09:00 - 10:30 Anke Schwichlinski , -, R 13 - Gymnastikhalle: R 13 - 2. OG

85,00€

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