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FBS Herten

Yoga und Entspannung

Qigong “ Präventionskurs“1

Referent*in

Imke Luh

Kategorie

Yoga und Entspannung

Kursort

FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum

In diesem Qigong- Kurs üben wir langsame, fließende Bewegungen, die uns helfen können nach Arbeit und Alltag zur Ruhe zu kommen.
Durch die Qigong- Übungen wird der Körper sanft durchbewegt, Verspannungen werden abgebaut und die Gelenke beweglicher. Probieren Sie aus, wie Qigong den Körper und Geist gleichzeitig entspannen und stärken kann und uns beim körperlichen und geistigen Durchatmen unterstützt.
Im Präventionskurs werden die meisten Übungen im Stehen durchgeführt, Übungen im Sitzen und Liegen runden das Entspannungsangebot ab.

Bitte halten Sie vor der Anmeldung Rücksprache mit Ihrer Krankenkasse, zwecks Kostenübernahme.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Handtuch,gute Laune.
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Kursinformationen

Kursnummer

D5332-041

Datum

Di 08.09.2026 - 08.12.2026

Uhrzeit

17:30 - 18:45 Uhr

Dauer

12 Termine

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Alle Termine für den Kurs Qigong " Präventionskurs"1

08.09.2026 17:30 - 18:45 Imke Luh , -, R 6 - Yoga / Entspannungsraum: R 6 - 1. OG

15.09.2026 17:30 - 18:45 Imke Luh , -, R 6 - Yoga / Entspannungsraum: R 6 - 1. OG

Ausfall 22.09.2026 17:30 - 18:45 Imke Luh , -, R 6 - Yoga / Entspannungsraum: R 6 - 1. OG

29.09.2026 17:30 - 18:45 Imke Luh , -, R 6 - Yoga / Entspannungsraum: R 6 - 1. OG

06.10.2026 17:30 - 18:45 Imke Luh , -, R 6 - Yoga / Entspannungsraum: R 6 - 1. OG

13.10.2026 17:30 - 18:45 Imke Luh , -, R 6 - Yoga / Entspannungsraum: R 6 - 1. OG

20.10.2026 17:30 - 18:45 Imke Luh , -, R 6 - Yoga / Entspannungsraum: R 6 - 1. OG

Ausfall 27.10.2026 17:30 - 18:45 Imke Luh , -, R 6 - Yoga / Entspannungsraum: R 6 - 1. OG

03.11.2026 17:30 - 18:45 Imke Luh , -, R 6 - Yoga / Entspannungsraum: R 6 - 1. OG

10.11.2026 17:30 - 18:45 Imke Luh , -, R 6 - Yoga / Entspannungsraum: R 6 - 1. OG

17.11.2026 17:30 - 18:45 Imke Luh , -, R 6 - Yoga / Entspannungsraum: R 6 - 1. OG

24.11.2026 17:30 - 18:45 Imke Luh , -, R 6 - Yoga / Entspannungsraum: R 6 - 1. OG

01.12.2026 17:30 - 18:45 Imke Luh , -, R 6 - Yoga / Entspannungsraum: R 6 - 1. OG

08.12.2026 17:30 - 18:45 Imke Luh , -, R 6 - Yoga / Entspannungsraum: R 6 - 1. OG

128,00€

zzgl. Versandkosten

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